info@olga-kresan.com

Сайт психолога Ольги Кресан

Надеяться или делать? Как создать «удачный год»?

Накануне Нового года наступает волшебное время – загадывание желаний, ожидание подарков, планирование праздника.
И все надеются на то, что именно этот год будет лучшим, желают друг другу счастливого Нового года и Рождества, загадывают желания и провозглашают тосты.

Но иногда случается так, что все пожелания, которые звучат на празднике, остаются только словами, дальше наступают будни, трудности, и мы видим, что все так же, как всегда, почти ничего не меняется, кроме цифры в календаре, количества морщин и проблем в жизни.

Есть ли способы действительно притянуть удачу и счастье в Новый год? Возможно ли самостоятельно сделать так, чтобы самые хорошие и такие милые сердцу новогодние пожелания исполнились?

Как утверждают эксперты и показывает опыт, это возможно. Мы сами можем сделать так, что наш год будет удачным, счастливым и радостным. Как это сделать?

Я собрала несколько самых эффективных способов из всех известных и популярных. Предлагаю внимательно рассмотреть их и выбрать то, что каждому по душе.

Итак, одним из самых известных и результативных вариантов создания успешного года является его планирование.

planirovanie

Что такое планирование года? По словам Дуайта Эйзенхауэра, планирование – это все. Те, кто имеют отношение к бизнесу, менеджменту, организациям знают важность планирования не понаслышке.

На сегодняшний день существует множество направлений, которые изучают планирование, повышают его эффективность и помогают разобраться, что и как планировать, — это коучинг, психология менеджмента, консалтинг и др.

Как правильно планировать свой год?
Обязательно на бумаге! Потому что незаписанная цель – это просто фантазия.

По мудрому высказыванию Джима Рона, «Никогда не начинайте день, если он еще не распланирован на бумаге». А год тем более.

Чтобы спланировать год, важно определиться со своими целями – что конкретно вы хотите достичь в этом году? Максимально конкретно и со сроками.

Хорошо делать планы на каждый квартал, месяц – тогда становятся более понятными ежедневные шаги к достижению целей.

Также важно разделить свои цели по жизненным сферам: здоровье, деятельность, отношения, духовное развитие и др.

Какая главная фишка планирования?

При планировании важно выделять приоритеты! Какая цель самая главная, а какие второстепенные. Это касается как всего года, так и ежедневных целей.

Одним из вариантов планирования является визуализация желаемого.

Это конечно не совсем планирование, как в бизнес-подходе, но также требует четкого формирования желаний в самых мельчайших подробностях.

Визуализация – это представление желаемого так, как вроде оно у вас уже есть.

Существуют разнообразные коллажи, карты желаний, где нужно изобразить то, что хочешь, и оно появиться в твоей жизни.

69250134_коллаж

Есть целые книги и руководства о том, как правильно загадывать желания.

Главное – это желание, как и цель должно быть сформулировано в настоящем времени и без частички НЕ. Нельзя писать «я больше не курю», нужно писать «я веду здоровый образ жизни», при этом важно уточнить действия, которые он предполагает.

Очень детально и ярко действие визуализации описано в фильме «Секрет».

Стоит заметить, что эти способы очень эффективны и популярны. В первом случае результат зависит от решений, выбора и действий, во втором – от осознанного понимания и формулировки конкретного желания.

А дальше оно «притягивается» волшебным образом. Волшебство здесь заключается в том, что при помощи образов и картинок мы начинаем более четко осознавать и переживать свои желания – например, представлять себя на побережье океана, среди пальм на белом песке…

Возникают эмоции, которые запускают волевые процессы, мотивацию и деятельность. И даже если мы не сразу достигаем эту цель, ее проявления и образы-знаки об этом мы увидим везде, потому что на ней сосредоточено наше внимание и эмоции.

Например, реклама турагенства с картинкой побережья, сайты в интернете, статьи в газетах и т.д.

Какие недостатки этих способов? Недостаток может быть в том, что планирование/визуализация есть, а результата нет.

Это происходит их-за некоторых ошибок в формулировке целей или если цель навязанная обществом, а человек хочет совсем другого. Или планы не подкрепляются действиями – за решением нет работы, например, когда лень что-то делать, планы забрасываются далеко, а вспоминаем мы о них только через год, когда нужно писать следующие.

Ритуалы и обряды для привлечения удачи
Второй очень интересный и эффективный способ достичь успеха и счастья в Новом году – это проведение разнообразных ритуалов, традиционных и религиозных обрядов.

obryady-tradicii-pereezda

Это может быть использование магических знаний, народных традиций, фен-шуй, молитвы, мантры, ритуальный действия накануне праздника и во время него и др.

Например, наши предки в ночь перед Рождеством гадали, в Италии принято выбрасывать старые вещи, чтобы в дом пришло счастье и многое другое.

Накануне Нового года в инернете их активно начинают распространять, постить, цитировать, поэтому можно выбрать тот метод, которому вы верите и который вам по душе.

Некоторые из них непонятные, смешные или очень странные, в результат можно только поверить по отзывам и опыту людей. Для материалистов, которые не склонны верить в сверхъестественные явления, они могут быть неэффективны.

С точки зрения психолога, ритуалы и обряды нужны человеку для спокойствия и снятия напряжения. Если мы верим, что, например, выбросив вещи, станем счастливее и удачливее, то нам будет спокойнее, когда старое и ненужное выбросить.

Традиции и обряды дают чувство защищенности, и многие из них «работают», являясь необъяснимыми для науки, даже если в них не верят.

Известный физик Нильс Бор говорил: «Разумеется, я не верю, что подкова приносит удачу. Но я слышал, что она помогает независимо от того, верят в нее или нет».

01

Есть ли недостатки этих методов? Да, в частности, некоторые могут быть небезопасны, например, использование магии.

Некоторые могут не понять окружающие, например, забросить на люстру красные трусы для привлечения денег 🙂

Некоторые попросту могут не принести результата.

«Мечты не работают, пока не работаете вы»
Ну и наконец последний в этом списке способ создать счастливый год – это упорный труд и активные действия.

Без этого ни один вариант привлечения счастья, богатства и удачи не работает.

По словам древнегреческого историка Геродота, «Людям, решившимся действовать, случаются удачи; напротив, они редко удаются людям, которые только и занимаются тем, что взвешивают и медлят».

Действительно, если только ждать и надеяться, при этом ничего не делая, результатов не будет. Потому что «мечты не работают, пока не работаете вы»!

Поэтому не пропустите самое удачное время для изменения своей жизни в лучшую сторону – сейчас. Кстати слово «сейчас» является этимологическим (тем, от которого произошло) для слова «Счастье». Живите и действуйте Сейчас!

Желаю вам удачного, счастливого и радостного года.

С уважением и любовью,
Ольга Кресан,

P.S. Буду благодатна за отзывы и комментарии, Ваш личный опыт о том, как сделать следующий год более удачным и радостным


Комментарии:

3 Комментарии

  1. sikis izle

    Good luck to your blog as I continue to follow regularly.

  2. OlgaKresan (Автор записи)

    Thank you!

  3. Davion

    Your answer was just what I nedeed. It’s made my day!

Комментарии закрыты.